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我的月經顏色正常嗎?6種經血顏色看健康狀況

女孩們月經來的時候有注意過經血的顏色嗎?月經影響到體內賀爾蒙波動,經常伴隨心情起伏大、經痛等症狀。但妳知道經血顏色也能反應身體的健康狀況嗎?本篇讓麥編帶妳了解6種不同經血顏色可能代表的健康狀況吧!

2018-05-08
女孩們月經來的時候有注意過經血的顏色嗎?月經影響到體內賀爾蒙波動,經常伴隨心情起伏大、經痛等症狀。但妳知道經血顏色也能反應身體的健康狀況嗎?本篇讓麥編帶妳了解6種不同經血顏色可能代表的健康狀況吧!
正常的月經狀況如下(仍可能因體質有所影響唷):
  • 月經週期:約28天左右,但21到35天也在正常範圍內。
  • 經期時間:3到7天,大多為4到5天。
  • 經血量:第1天最少,第2天最多,第3天較多,第4天逐漸減少。
  • 月經顏色:大多為暗紅色,初期顏色較淡,中期逐漸加深,後期逐漸變成淡紅。
  • 經血質地:不稀不稠,無血塊,也沒有異味。
  • 經期不適:部分女孩會有輕微的腰酸、腹部感覺很脹、情緒大起大落等,屬正常現象。
 

一、月經鮮紅色

如果初期經血是鮮紅色,代表子宮內膜脫落的速度很快,經血排出很順利,算是健康的表現。但要注意如果後期經血還是鮮紅色、經期比以往還長(以自身過去平均天數做比較)、或是後期量仍多,有時可能是因為暴飲暴食或過量飲酒引起,但也可能代表身體有異狀,可向專業醫師諮詢。
 

二、月經粉紅色

經血呈現淺紅色或粉紅色,血量感覺被稀釋過,可能是因為體內雌激素水平過低,在月經來時經常會易怒、身體燥熱、皮膚變差等。請保持睡眠充足,多吃豆製品、牛奶和魚進行改善。 另外也可能是懷孕的早期跡象,或是子宮內有受到輕微損傷,比較難界定到底是哪項問題,建議盡早就醫檢查。
 

三、月經橘紅色

經血呈現橘紅色可能是陰道感染的早期徵兆,可能為正常黃色分泌物與子宮內膜混合所產生的顏色,如伴隨著濃厚的異味,建議儘快詢問婦科醫師。
 

四、月經深棕色

經血為深棕色通常代表經期快要結束,一些老舊廢血終於被順利排出,棕黑色的經血代表你體內循環不良,廢血排除得不順暢,這是月經不順的現象,這種體質的女孩要多注重調理,保持良好的生活習慣(睡眠充足、少進食冷飲或刺激性食物、多運動),不然容易遇到內分泌失調、子宮炎或卵巢發炎等問題,可以找婦產科或是中醫好好調理身體。
 

五、月經血塊多經血灰色

經期出現血塊很正常,但如果血塊的量多於經血四分之一,而且體積不小時,就要注意是否是雌激素過高等荷爾蒙失調的徵兆。若是排出經血時伴隨有惡臭異味的灰色組織物體也要小心!可能有感染性病的危險!若是孕婦排出血色帶有灰色組織物體時,有可能是流產徵兆,以上兩種情況請立即就醫檢查!
 

六、月經深紅色

有些人在經期中就會有暗紅色經血或少量血塊,代表月經週期即將結束,代表身體正在清除髒汙,屬於正常現象。但如果經血為深紅色的狀況一直持續有超過3天以上,有可能是子宮肌瘤早期的徵兆,必須多加留意。
※ 此篇資訊僅供參考,若身體有不適的狀況請盡速向專業醫生諮詢。

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