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共 48 篇 / 3 頁
By myBRA
2019-02-19
【生活保養】妳的內衣過期囉!!7大徵兆提醒妳
妳的內在美多久沒汰舊換新了??一件好的內衣往往動輒上千塊起跳,讓妳在淘汰時難分難捨,但內衣其實是有壽命的,就算單價高有質感的內衣,也會因為長期洗滌導致變形 ...
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By myBRA
2019-02-12
【生活保養】年後減肥大作戰 !! 把握一個月的黃金期
過年期間和家人團聚,難免大魚大肉,零食、飲料一口接一口,小編幫你準備了年後減肥計畫,把握一個月的黃金期,從最簡單的生活作息飲食做起,才能順利地在夏天來臨前鏟肉塑 ...
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By myBRA
2019-01-29
【生活保養】懷孕大小事!胎教該怎麼做
大家都說「胎教很重要!」,小孩會比較好帶?! 其實胎教並沒有明確的定義,舉凡懷孕時的各種環 ...
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By myBRA
2019-01-22
【生活保養】懷孕化妝可不可以?孕期也想美美的
懷孕不代表不能愛漂亮!許多媽咪懷孕後,因為擔心寶寶健康,氣色不如以往,但其實懷孕還是能畫的 ...
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By myBRA
2019-01-08
【生活保養】孕婦最害怕妊娠紋!如何處理&預防?
在懷孕的過程中,妊娠紋絕對是許多孕媽咪的困擾!尤其是孕期進入中後期尾聲、孕肚以倍數增大的孕 ...
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By myBRA
2018-12-28
【生活保養】經痛舒緩瑜珈,初學也能做!
每個月生理期來都經痛的女孩,想擺脫吃止痛藥和請生理架的痛苦,除了食補之外,也可以做些簡單的 ...
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By myBRA
2018-12-25
【生活保養】睡覺腳抽筋!如何處理&預防?
很多人有睡覺到半夜腳抽筋的困擾,其實原因有很多,這邊幫女孩整理出 一些可能的原因,並且告 ...
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By myBRA
2018-12-18
【生活保養】了解經痛&舒緩經痛的方法!
女孩每個都有好幾天的生理期,還伴隨著頭暈想吐或劇烈疼痛,先了解疼痛的原因,若有長期經痛的困 ...
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By myBRA
2018-12-11
【生活保養】月經拉肚子的四大原因!
80%的女孩都有過生理期不舒服的經驗,最常見的像肚子痛、頭痛、拉肚子、噁心想吐等。月經每個 ...
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By myBRA
2018-12-04
【生活保養】睡覺也能瘦!睡飽飽的瘦身小秘笈!
睡覺可以減肥?很多人都不相信,但其實只要養成規律的「生理時鐘」,以及睡好睡滿(睡得深但不要 ...
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By myBRA
2018-11-20
【生活保養】胸部疼痛的身體警訊?
85%的胸部疼痛其實和乳癌沒有關係,大多與生理週期和生活習慣有關,如果與下列狀況不符,又有 ...
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By myBRA
2018-11-15
【生活保養】天啊!內衣發霉怎麼辦?內衣發霉這樣處理準沒錯
想要對抗內衣發霉的問題,我們就需要從內衣發霉的原因開始,徹底地了解各種有關於內衣發霉的知識 ...
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By myBRA
2018-11-05
【生活保養】怎麼摺內衣才能省空間?各種內衣收納的解決方案
為了保護心愛的內衣,我們會小心翼翼的手洗,用正確的方式晾乾,但是內衣乾了,要怎麼收呢?大家 ...
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By myBRA
2018-09-18
【生活保養】皮膚換季就乾燥敏感,該注意這些!
秋天快來了!溫差和濕度差讓女孩的皮膚變得敏感不穩定,乾燥敏感連底妝都容易卡粉GG,時常注意 ...
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By myBRA
2018-09-04
【生活保養】改善血液循環的3個好習慣!
麥編教妳改善血液循環的3個好習慣:不長時間穿太緊的衣服、每天做伸展小體操、多吃促進血液循環 ...
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By myBRA
2018-08-21
【生活保養】生理期迷思,妳誤信了嗎?
妳有聽過哪些生理期常見的迷思嗎?以前最常聽到的就是生理期會傳染,跟朋友們還會開玩笑不坐對方 ...
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By myBRA
2018-08-17
【生活保養】貼身內褲怎麼洗?正確的洗內衣褲方法,和感染說掰掰
夏天天氣炎熱,動不動就滿身大汗,而私密處也可能因為悶熱的關係而容易感染、發炎。這時候除了挑 ...
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