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共 39 篇 / 3 頁
By myBRA
2018-12-04
【生活保養】睡覺也能瘦!睡飽飽的瘦身小秘笈!
睡覺可以減肥?很多人都不相信,但其實只要養成規律的「生理時鐘」,以及睡好睡滿(睡得深但不要睡太久)就能大幅消除疲勞,甚至也能消耗快相當於一碗飯的卡路里呢!快繼續 ...
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By myBRA
2018-11-20
【生活保養】胸部疼痛的身體警訊?
85%的胸部疼痛其實和乳癌沒有關係,大多與生理週期和生活習慣有關,如果與下列狀況不符,又有長期的疼痛就建議趕快去醫院檢查囉! ...
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By myBRA
2018-11-15
【生活保養】天啊!內衣發霉怎麼辦?內衣發霉這樣處理準沒錯
想要對抗內衣發霉的問題,我們就需要從內衣發霉的原因開始,徹底地了解各種有關於內衣發霉的知識 ...
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By myBRA
2018-11-05
【生活保養】怎麼摺內衣才能省空間?各種內衣收納的解決方案
為了保護心愛的內衣,我們會小心翼翼的手洗,用正確的方式晾乾,但是內衣乾了,要怎麼收呢?大家 ...
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By myBRA
2018-09-18
【生活保養】皮膚換季就乾燥敏感,該注意這些!
秋天快來了!溫差和濕度差讓女孩的皮膚變得敏感不穩定,乾燥敏感連底妝都容易卡粉GG,時常注意 ...
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By myBRA
2018-09-04
【生活保養】改善血液循環的3個好習慣!
麥編教妳改善血液循環的3個好習慣:不長時間穿太緊的衣服、每天做伸展小體操、多吃促進血液循環 ...
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By myBRA
2018-08-21
【生活保養】生理期迷思,妳誤信了嗎?
妳有聽過哪些生理期常見的迷思嗎?以前最常聽到的就是生理期會傳染,跟朋友們還會開玩笑不坐對方 ...
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By myBRA
2018-08-17
【生活保養】貼身內褲怎麼洗?正確的洗內衣褲方法,和感染說掰掰
夏天天氣炎熱,動不動就滿身大汗,而私密處也可能因為悶熱的關係而容易感染、發炎。這時候除了挑 ...
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By myBRA
2018-08-14
【生活保養】夏天皮膚保養小撇步
無論春夏秋冬都是肌膚保養的關鍵時刻,夏天的肌膚不斷出油出汗都是在代謝,加上外面強烈的紫外線 ...
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By myBRA
2018-08-07
【生活保養】穿冰涼內衣,舒爽一身輕過夏天
夏季的女裝大多都很輕薄貼身,不小心就會讓內衣的形狀和顏色看得一清二楚。想要挺出美胸難道就只 ...
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By myBRA
2018-07-31
【生活保養】背痘掰掰!美背敷膜&透氣內衣組
每到悶熱的夏天就有許多女孩開始煩惱背痘,夏天就是要穿無袖背心、穿小洋裝、穿美美的泳衣出去玩 ...
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By myBRA
2018-07-17
【生活保養】上火消暑好方法,喝冰吃冰都不對
台灣的夏天真的又悶又熱,妳以為狂灌冷飲、洗冷水澡就可以消暑嗎?其實這些都只是暫時性的,但是 ...
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By myBRA
2018-07-10
【生活保養】睡眠品質提升,5個好方法
每天睡7~8小時的人,代謝症候群機率比睡眠不足或過多的人少45%!妳知道睡眠多重要了吧!總 ...
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By myBRA
2018-07-03
【生活保養】消水腫甩肉,居家按摩變美腿!
水腫會讓淋巴堵塞、血液循環變差,變成易病、虛寒體質。不妨每天花一點時間替自己做個淋巴按摩, ...
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By myBRA
2018-06-26
【生活保養】穿錯內衣,肩頸腸胃都受影響!
穿錯內衣尺寸,可能會造成肩頸痠痛,許多女孩為了擠出事業線,會刻意選小一號的內衣,甚至連睡覺 ...
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By myBRA
2018-06-19
【生活保養】夏天皮膚狀況該注意!
身處熱帶的臺灣,每到夏天就有強烈日曬的高溫,又濕又熱的環境讓皮膚好難受!麥編帶你看夏天能會 ...
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By myBRA
2018-05-08
【生活保養】從6種經血顏色,看身體健康狀況
女孩們月經來的時候有注意過經血的顏色嗎?月經影響到體內賀爾蒙波動,經常伴隨心情起伏大、經痛 ...
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