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共 17 篇 / 1 頁
By myBRA
2019-07-02
【生活保養】懷孕期間失眠!!改善孕媽咪睡眠品質這樣做
懷孕後就無法一覺到天亮了!!正在孕期中的媽咪,是不是也有失眠的問題??孕婦的睡眠品質不論是對媽媽本身以及胎兒影響都非常大,可能延遲預產期干擾寶寶的發育,要如何排 ...
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By myBRA
2019-05-28
【生活保養】孕婦該吃什麼水果,妳吃對了嗎?
隨著夏天的腳步越來越近,許多懷孕的媽咪食用水果來替自己消暑解渴,酸甜的水果也是孕期嘔吐、食慾不振時能補充的食物,看似多多益善但有些水果還是要忌口,哪些水果是對孕 ...
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By myBRA
2019-04-30
【生活保養】媽媽們注意!!2019婦幼展最新資訊
2019婦幼展最新資訊來囉!!到了春季各種展覽陸續開跑,即將迎接新生命的爸媽們,一定會特別 ...
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By myBRA
2019-04-02
【生活保養】母乳期脹奶痛!!如何緩解及預防
產後乳腺組織產生大量的乳汁,乳房會隨著變熱變重甚至硬得像石頭,讓媽媽因疼痛無法照常哺乳而影 ...
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By myBRA
2019-03-05
【生活保養】好孕到!!媽媽手冊兌換懶人包
小編幫大家整理各大品牌必領取的媽媽禮,從補充孕媽咪營養的維他命到寶寶喝的奶粉使用的尿布和沐 ...
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By myBRA
2019-01-29
【生活保養】懷孕大小事!胎教該怎麼做
大家都說「胎教很重要!」,小孩會比較好帶?! 其實胎教並沒有明確的定義,舉凡懷孕時的各種環 ...
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By myBRA
2019-01-22
【生活保養】懷孕化妝可不可以?孕期也想美美的
懷孕不代表不能愛漂亮!許多媽咪懷孕後,因為擔心寶寶健康,氣色不如以往,但其實懷孕還是能畫的 ...
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By myBRA
2019-01-15
【塑身運動操】一起動起來!適合孕媽咪的運動
懷孕的過程是很幸福的,不過許多新手媽咪,總是格外小心,深怕動作太大影響到胎兒的健康,那~懷 ...
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By myBRA
2019-01-08
【生活保養】孕婦最害怕妊娠紋!如何處理&預防?
在懷孕的過程中,妊娠紋絕對是許多孕媽咪的困擾!尤其是孕期進入中後期尾聲、孕肚以倍數增大的孕 ...
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By myBRA
2018-12-05
【挑選內衣】孕婦內褲的重要性與如何挑選!
選擇合適的懷孕內褲,對寶寶與孕媽咪的健康都是有影響的唷~別再認為只是肚子大了,內褲買大一點 ...
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By myBRA
2018-10-11
【挑選內衣】孕婦內衣推薦|懷孕內衣怎麼買?
除了一般正常汰換更新之外,女孩一生中大概有兩個階段會因為胸部尺寸變化而需要購買新內衣;一個 ...
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By myBRA
2018-04-23
【生活保養】產後胸部保養,防下垂外擴萎縮
因為生產會讓媽媽造成體內狀態極大的變動,產後的胸部可能就會開始下垂和失去彈性,特別是有哺乳 ...
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By myBRA
2018-03-27
【塑身運動操】凱格爾運動,產後骨盆操訓練
凱格爾運動除了可訓練骨盆底肌肉,還有緊實陰道的功用,原本是設計來減輕產後婦女尿失禁的困擾、 ...
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By myBRA
2018-01-09
【塑身運動操】凱格爾運動,訓練骨盆肌更性福!
近年開始流行塑身瑜珈、健身運動,如果妳喜歡雕塑體態,想從內到外全方位的訓練身體的話,更不能 ...
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By myBRA
2017-11-20
【深度話題】孕媽咪也可以是文青少女
最近的天氣要冷不冷的,早晚溫差又超級大,相信許多孕媽咪都在為不知該如何穿衣服而苦惱吧? 麥 ...
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By myBRA
2017-10-17
【哺乳內衣推薦款】新手媽咪怎麼挑?懷孕開始就要穿哺乳內衣嗎?
哺乳內衣推薦款式,教妳如何從外型到功能設計挑選出適合的尺寸和款式,解決外出哺乳時的不方便和 ...
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By myBRA
2017-03-10
【深度話題】媽咪健康才能陪孩子走更遠的路
身為媽媽不論是家庭主婦或是職業婦女,眼前最重要的任務,就是呵護自己的孩子平安健康長大!! ...
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