【生活保養】冬天肌膚保養祕訣

素人實穿分享網紅穿搭   登入/註冊購物說明台中門市訂單查詢$ USD 美金
個商品
最新消息熱銷主題內衣睡衣內褲找品牌流行週報
【生活保養】冬天肌膚保養祕訣
2019-11-26 by myBRA

最近氣溫開始明顯的降低,皮膚是不是也變得乾燥起來?
一年四季春暖夏熱秋涼冬冷,女生都會依照每個不同的季節更換衣物,皮膚亦是!
每日的肌膚保養就像一個防護罩一樣,千萬不能輕忽了冬天的肌膚保養!乾燥的肌膚缺乏彈性和光澤,會讓氣色看起來慘不忍睹😱

其實在冬天肌膚出現紅癢乾燥是很正常的生理反應,因為皮脂腺的分泌在春天時會不斷上升;夏天則是到達高峰;再來,秋天開始驟降;冬天更是急速下降, 冷天氣吸收掉了肌膚上的油脂水分,這就是為何在冬天時,常感到乾燥緊蹦。
快快拿出你的筆記本吧!今天就來解決大家的冬天肌膚煩惱💕

◆ 冬天常見的肌膚問題

  • Q1:關於乾燥和暗沉
    • ✔ 冬天天氣寒冷,溫度降低容易造成微血管縮收,導致循環不良無法提供營養來源,使皮膚看起來暗沉無生氣。
    • ✔ 溫度較低會使空氣中水分減少而造成皮膚缺水情況。
    • ✔ 肌膚變得容易脫皮落屑、敏感及發癢的情況,代表皮膚的保護系統降低了,當肌膚不再鎖水保濕,對外的抵抗力也會隨之降低,嚴重者恐產生皮膚病(粉刺、面皰等)。

  • Q2:冬天需要防曬嗎?
    紫外線分成:
    • 紫外線A(UVA):約佔照射到地球紫外線總量的95%,穿透力強,會透過表皮直達真皮層,傷害到肌膚深層部,引發皺紋、黑斑肌膚鬆弛等光老化現象。
    • 紫外線B(UVB):佔據紫外線總量的5%。紫外線B會曬傷皮膚,引起紅腫、脫皮等症狀不說,還埋下皮膚癌的風險。由於地軸傾斜,冬季太陽光斜射角度變大,光線通過臭氧層到地面的距離增長,因而產生紫外線會隨著季節變動的現象。

    一般人都有這樣的迷思,認為冬天的紫外線比夏天還弱,其實這句只對了一半而已😂
    冬天時,紫外線B確實會較弱一些,但根據研究指出,紫外線A並未因季節變化而升高或降低。所以一年四季都不能停止「防曬」這個動作,別讓肌膚因紫外線而加速老化!
    如果夏天容易流汗,冬天更不能停止擦防曬乳,冬天時可以擦SPF 15-30,如果本身容易曬黑的人,可以使用SPF 30較保險。在選購防曬乳時要看清是否紫外線A、B均有防護作用,而且不能只看係數SFP,因為SFP只有針對UVB的防護。

  • Q3: 冬天保養方法
    • 冬天選擇保養品的類型:
      冬天天氣較為寒冷導致油脂分泌減少容易缺水,因此冬天時清潔用品及保養品應選擇較溫和的清潔乳且必須加強保濕、滋潤及保護的保養品。
    • 去角質產品:
      冬天肌膚容易乾燥脫屑,除了溫和清潔及保濕之外,也能搭配保濕去角質的產品,讓質層快速脫落保持皮膚細緻。
    • 肌膚補水也別忘了身體的補水:
      冬天也別忘了身體的保養,裡裡外外都要做好保濕!對內,一天至少喝2000cc,適時地補充水分;對外,睡前也可以擦保濕身體乳液。

◆ 正確保養品順序

保養的四大要點:
  • 先擦小分子再擦大分子:因小分子吸收較快,如果先擦大分子再擦小分子的成分,容易將小分子的養分擋住。舉例:大家常見的凝膠和乳液到底誰要排在後面擦呢?
    美白凝膠(小分子)和乳液(大分子)該先擦誰呢?
    美白凝膠>乳液
    要先擦美白凝膠再擦乳液,因為美白成分是屬於小分子
    但如果是保濕凝膠和乳液呢?
    乳液>保濕凝膠
    要先擦乳液再擦保濕凝膠,因為保濕凝膠是屬於大分子,所以要留在後面擦。
    • ➤ 小分子:機能性吸收較快的成分,如美白類的就是屬於小分子(例:甘油、丙二醇、海藻糖、天然保濕因子等)
    • ➤ 大分子:高密度的營想保濕成分則是屬於大分子(例:玻尿酸、納豆萃取、黏多醣類等)
  • 先擦水性再擦油性:在保養程序上必須先擦水性的保養品再擦油性的保養品,之所以將由性保養品留在最後擦,是因為油性性質有鎖水的效果。
  • 基本的保養程序:化妝水>精華液>凝露>凝膠>乳液>乳霜
    可以依照自己需求選擇成分,只要順序擦對了,就能發揮到很好的效益喔💕


遇見辛西亞 J鋼圈側托集中內衣 B-F Anymore


琉璃仙境 J鋼圈集中美胸內衣 B-F anymore


夏洛特蹤跡 集中托高透膚網紗內衣 B-D Anymore

訂閱電子報
LINE@
覺得本篇文章不錯的話,歡迎分享給好友 !透過臉書分享還可賺購物金喔 ! >> 前往分享
訂閱   取消

「myBRA」不定期透過電子報發送最Hito優惠
專欄週週更新!!喜愛專欄的妳快來follow
快來留下信箱訂閱電子報,好康消息通通報給妳!

分享送
5