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義乳重建/乳癌康復之路:術後內衣選購注意、無鋼圈內衣選擇

近年來乳癌的相關議題越來越被大家重視,在經歷一連串的診斷與治療,切除部分或全部乳房組織後,可透過佩戴義乳來改善外觀,或在醫生建議下可考慮接受永久義乳的乳房重建手術。但術後需要長期佩戴義乳或永久義乳,該用什麼心態面對術後生活、術後內衣怎麼挑選,今天就讓小編帶妳來一起了解吧!
2022-10-26
近年來乳癌的相關議題越來越被大家重視,在經歷一連串的診斷與治療,切除部分或全部乳房組織後,可透過佩戴義乳來改善外觀,或在醫生建議下可考慮接受永久義乳的乳房重建手術。

但術後需要長期佩戴義乳或永久義乳,該用什麼心態面對術後生活、術後內衣怎麼挑選,今天就讓小編帶妳來一起了解吧!
 

一、面對罹癌後的生活,我可以做甚麼?

比起疾病本身帶來的身體不適,心理的創傷往往更折磨,接受身體型態的改變雖然不是一件短時間就能做到的事情,但是我們可以透過下面的方式慢慢調整心情,勇敢接受自己的缺陷,才能生活的更加輕鬆!
  • 釋放自己的情緒
    從經歷發現乳癌到診斷治療,再到康復後期的生活,中間一定會經過一連串複雜的心情起伏,想哭的時候就哭吧!選擇釋放出妳的喜怒哀樂,能夠有效排解情緒壓力!
  • 去嘗試想做的事
    把每一天都當成最後一天來看待,妳是否也有想做的事情還沒完成?想了好久的旅行、跟許久未見的好友家人聚餐,大膽地去嘗試任何妳想做的事情吧!
  • 定期規律的運動
    想要讓身體保持健康,規律的運動與健康的飲食必不可少,而且運動除了可以保持身體的健康,也可以提高身體腦內啡的水平,有點像人體的止痛劑,有助於產生愉悅感、改善抑鬱、焦慮…等情緒。
  • 尋求心靈的協助
    如果對於心理上有任何的擔心或需求,建議可以找親近的家人朋友們討論,也可以尋找專業的心理顧問,來排解內心的不安。
  • 選擇舒適的內衣
    術後面對身形的改變,要保持快樂的心,選擇一件好看又舒適的內衣,每天穿上身心靈也會跟著療癒哦~
 

二、乳癌術後内衣選購的注意事項

以下的注意事項仍會依每個人的術後需求不同有些微調整,請一定要遵從主治醫師給您的建議來挑選
  • 如為佩戴義乳,請選擇主治醫師建議的義乳專用有內袋的內衣。
  • 如佩戴的義乳較重,盡量選擇肩帶較寬、包覆性較好的內衣。
  • 選擇透氣、吸汗的棉質布料,減少皮膚摩擦而引起的不適感。
  • 為避免壓迫導致胸部變形受傷,應盡量選擇無鋼圈類型的內衣。
 

三、myBRA無鋼圈內衣系列

1.包覆穩定型

款式:(二代)無可比擬無與倫比前扣撥撥
這幾款內衣在無鋼圈系列中有特別做到脅邊、側邊加高,在穿著上會有比較明顯的包覆感,雖然是無鋼圈設計,但加上多膠條支撐以及提托罩杯的獨家版型設計,可以讓整件內衣有滿滿的穩定安全感之外,也能同時擁有穿著的舒適度!

2.薄杯零壓型

款式:初戀黛綺莉青檸蘇打熱戀薰心
這幾款無鋼圈內衣都是屬於輕薄的罩杯設計,罩杯厚度約在0.5-0.7cm左右,穿著時不會有內襯過厚的負擔感,穿起來也會比較輕盈自在,舒適感能夠大大的提升~

3.舒適背心型

款式:完美自我、率性丹尼絲
這兩款都是外型屬於背心式的內衣,在穿著的設計上能夠保有更大的彈性,穿上身的舒適感也會因此大大的提升唷!
以上的注意事項仍會依每個人的術後需求不同有些微調整,請一定要遵從主治醫師給您的建議來挑選
在結束治療重回日常生活時,可能會發現變得跟以往很不同,在恢復的道路上或許很漫長,但是有家人與朋友的陪伴,並且定期的回診追蹤,相信經歷過這段歷程的妳也能如浴火重生般,開始接下來的生命旅程~

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